Pilates Joy Blog

Chers lecteurs, 

Je suis très heureuse de partager avec vous mes expériences, découvertes et passions sur le blog de mon nouveau site Pilates Joy!

L’enseignement de cette extraordinaire Méthode requiert une certaine rigueur et attention, car les mouvements sont précis et élaborés. Il serait facile de tomber dans une humeur sérieuse accompagnée d’une probable rigidité mentale et physique.

Pour que notre corps respire, que notre mental lâche prise et que nos muscles nous obéissent , il m’importe de transmettre la Méthode Pilates avec légèreté et joie. Je remercie mes élèves pour tous ces moments de complicité et de rires partagés. Joie et travail sont deux ingrédients qui se marient à merveille! Le corps et l’esprit en ressortent grandis. 

Merci de me lire et de m’écrire si l’envie vous en prend. 

Fanny